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Fitness, Gerätetraining, Sauna und vieles mehr. Sprechen Sie uns an. Ein kompetentes, freundliches Team berät Sie gerne!
Unsere Behandlungsmethoden und Leistungen behinhalten:
Die Anwendung von Kälte ist in der Medizin schon seit der Antike bekannt. Extreme Ganzkörperkälte wird seit den 80er Jahren als physikalische Therapieform eingesetzt. Es handelt sich um eine Kurzzeittherapie, da die Anwendung nur drei Minuten dauert.
K3 – IHHT TRAINING
Unser moderner Lebensstil kann die Energiegewinnung in den Zellen stark beeinträchtigen. Wenn die Mitochondrien weniger Energie liefern, als sie könnten, dann kann der Körper durch das Höhentraining dazu angeregt werden, neue und leistungsfähige Mitochondrien zu bilden. Dazu wird sehr kontrolliert Atemluft mit kontrolliert schwankendem Sauerstoffgehalt zugeführt. Dadurch werden die Mitochondrien unter Stress gesetzt, den beschädigte und veraltete Mitochondrien nicht überleben. Sie werden abgestoßen. Innerhalb von wenigen Tagen entstehen neue und gesunde Mitochondrien. Die Methode nennen wir die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie oder kurz IHHT.
INBODY
Die umfangreiche Analyse der Körper- zusammensetzung mittels InBody 770 Test liefert in nur 1 Minute wertvolle Parameter wie sich das prozentuale Körperfett, die segmentale Muskel-masse und das intra- und extrazelluläre Wasser aufteilen.
Gesundheitsrelevante Werte wie der viszerale Fettbereich und der Phasen-winkel ermöglichen dabei eine umfas-sende und effiziente Gesundheits-beratung.
K3 – SPIROERGOMETRIE
Bei der Spiroergometrie handelt es sich um eine professionell durchgeführte, individuelle Stoffwechselanalyse auf Basis einer Atemluftanalyse.
Die Analyse der Atemluft erfolgt in einem ca. 15 minütigen Belastungsstufentest (Laufband oder Fahrrad) unter ständiger Messung der ausgeatmeten Atemluft über eine Atemmaske.
K3 – ERNÄHRUNGSBERATUNG
Wer einen gesunden Lebensstil verfolgen will, kommt neber einer sportlichen Betätigung nicht um die Beschäftigung mit einer ausgewogenen Ernährung herum. Sie spielt für unseren Körper in gesundheits- als auch in leistungsbezogener Hinsicht eine wesentliche Rolle.
Eine falsche Ernährungsweise kann für den eigenen Körper mit viel Stress verbunden sein, wobei sich dies langfristig gesehen in Form von auftretenden Krankheiten äußern kann. Die richtigen Essgewohnheiten können hingegen eine längerfristige Erhaltung der Gesundheit begünstigen und tragen zu einem allgemeinen Wohlbefinden bei. Genau hier setzt die Arbeit von K3 Aachen an.
KRYOLIPOLYSE
Wenn es um das eigene Spiegelbild geht, wird man schnell zum schärfsten Kritiker. Selbst im Lieblingsoutfit können hartnäckige Fettpölsterchen, die sich weder durch Diät noch durch Sport beseitigen lassen, zum Problem werden. Dieses Problem gehört ab sofort der Vergangenheit an.
K3 – CO2 KÄLTE-LIFTING
Das CO2 Kälte-Lifting ist ein innovatives Hautverjüngungsverfahren mit Langzeitwirkung, bei dem Hautprobleme beseitigt und die Regeneration der Hautzellen aktiv unterstützt werden können. Es ist ein schmerzfreies Hautverjüngungsverfahren ohne den Einsatz von Spritzen oder einem operativen Eingriff.
Während der Behandlungsdauer von maximal 5 Minuten wird gezielt -78 °C kaltes CO2 auf das Behandlungsareal, wie Gesicht, Dekolleté, Hände, Dehnungsstreifen usw., gesprüht
